miércoles, 9 de diciembre de 2009

La Nueva Piramide Alimenticia

La que presentamos a continuación es la clásica pirámide alimenticia que se hacia presente en nuestros textos de ciencias naturales, en los temas relacionados a la buena nutrición, y los estudiantes de ciencias de la salud, la seguían viendo y aprendiendo de ella en los textos de nutrición.


En la actualidad, los entendidos en la materia han referido algunos errores, o vamos a llamarle desacuerdo en el orden, distribución, cantidad o frecuencia de los mismos, donde luego de reuniones y reuniones y reuniones, dieron como resultado una nueva pirámide alimenticia, en cierto modo adaptativa a los individuos.
Enfatizando la actividad física (ilustrado con el individuo en negro al borde de la pirámide) por encima de la selección de los mismos alimentos, hace uso de colores, para resaltar también la importancia de alternar y no llevar una alimentación rutinaria o inclinada a ciertos nutrientes.
Evalúe y actúe, recuperece de los errores cometidos en la pirámide antigua, y comience a guiarse por la nueva.